Day 31 - appelzinerna

Jos jokin on hyvää, niin appelsiinit alkuvuodesta! Nyt niitä saa myös suhteellisen edullisesti.

Sen sanon, että appelsiinia ei useinkaan pysty syömään siististi. Aina jokin valuu ja valuu ja valuu.

Olen todennut, ettei appelsiineja kannata kuoria kuten klementtiinimandariinisatsumiineja. Veitsi kauniiseen käteen ja leikkelemään. Lohkot ovat sormisyötäviä ja käteviä välipalaksi kotioloissa.

Ah, mikä c-vitamiiniboost!

Tammikuu oli muuten tässä! 1/12 done! Sen verran homma vaikeutuu, että huomenna ei olekaan Day 1 vaan 32 (apuva)!

Day 30 - koolla on väliä

Pienet on ilot ihmisellä: kuten vaikkapa keitetyt kananmunat. Ei voinut muuten olla huomaamatta pientä  kokoeroa:

Pakkaus sanoo, että syötävä osa on n. 58g. Ei muuten päde kaikissa tapauksissa! Olisin mieluummin ottanut kaikki 10 kpl 66-grammaisina, tänks!

Noh, ei auta itku markkinoilla. Noin neljän minuutin kuluttua saan iltapalaa!

(Ei, minulla ei ole liikaa vapaa-aikaa, kun tämmösiä mietin! :D)

Day 29 - Actimel-välipala

Olenkin jo ilmaissut mielipiteeni maitotuotteiden au naturel -mausta (hyi). Eräänä kauniina päivänä äiti kävi kylässä ja toi tuliaisina pieniä Actimel-puteleita, jotta "en olisi niin usein kipeä". Yksi vilkaisu riitti toteamaan, että kyseessä oli Original-maku. Yhyy.

Kahdeksalle purnukalle oli tehtävä jotakin - aikarajana parasta ennen -päiväys. Uskaltauduin yhtä maistamaan: Vaikka juoma sisältääkin sokeria, jäin kuitenkin kaipaamaan jotakin extraa. Marjaa, hedelmää, whatever.

Keittiön kaappeja kääntäessäni törmäsin mustikkajauheeseen, jonka olin raahannut Kauneus- ja Terveysmessuilta tietämättä, mihin sitä kannattaisi ripotella. 1+1=2.

Kaikki ainesosat sauvasekottimella sileäksi ja avot! Sainpahan käytettyä tuon puolikkaan banskunkin.

2 purnukkaa Actimelia tms. juomaa + puolikas banaani + 1tl mustikkajauhetta

Vaikka tämä maitotuote onkin ns. funktionaalinen elintarvike, en kommentoi siihen lisättyjen ainesosien vaikutusta terveyteen. Maku ratkaisee!

Day 28 - Eniten vituttaa kaikki

Ei mua oikeesti, tänään oli ihan kiva päivä.

Ilmaisulla viittaan lukuelämystrilogiaan City-lehden kolumnistien saralta: Eniten vituttaa kaikki, Toiseksi eniten vituttaa kaikki ja Kolmanneksi eniten vituttaa kaikki.

Ostin kirjat pari vuotta sitten Stockmannilta. Se tapaus olikin ratkiriemukas. Dialogi keski-ikäisen myyjättären kanssa meni suunnilleen näin:

A: Hei, löytyisikö teiltä Cityn kolumnistien Eniten vituttaa kaikki -kirjoja?
M: Anteeksi mitä?
A: Eniten vituttaa kaikki, siis tuon nimisiä kirjoja.
M: Saisinko kirjailijoiden nimet?
A: Pasa ja Atpo.
M: ???
A: City-lehden toimittajia. He kirjoittavat lyhyitä juttuja, niistä asioista, jotka vituttavat.
M: Ovatko nämä huumorikirjoja?
A: Olettaisin näin.

Yhteinen kieli löytyi ja kuten myös kirjatkin. Sen jälkeen tirskahtelin vähän väliä julkisissa kulkuneivoissa. Mitä se kertoo tämän naisen huumorin tasosta? :D

" 'Ihminen on päässyt kuuhun ja silti mä joudun tekemään töitä / täällä sataa vettä / en saa toosaa' -säälittävyydet Jos se susta olis riippunut, ihminen ei ikinä olis päässyt kuuhun eikä mihinkään muuallekaan! Joten kaiva nyt vain kiltisti sitä ojaa!"

Jepjep...

Day 27 - tomaattinen papu-linssisekamelska

Ennen sivuutin pavut ja linssit syystä tai toisesta. Koska olen (B-luokan) lihansyöjä, proteiinien saannin kannalta ne eivät olekaan niin oleellisia. Niillä pystyy kuitenkin tuomaan vaihtelua jokapäiväiseen ruokavalioon ja hyvä niin!

Tänään ei ollut energiaa väsätä gurmeeta vaan jotain hyvää piti saada nythetipaikalla-aikataululla. Roiskeläppien ja muiden dagen efter -herkkujen sijaan turvauduin nopeaan kasvissekotukseen:

Valmiita mustapapuja

 +

Valmiita punaisia linssejä

 +

Valmista ratatuiitä

=

Se, miksi ostan pavut ja linssit valmiina johtuu puhtaasti siitä, että olen niiden suhteen uusavuton ja laiska. Olen kokeillut keittää linssejä itse ja niistä on tullut aikamoista puuroa. Nuo pysyvät paremmin kuosissa. Kaikki mainitut tuotteet säilyvät huoneenlämmössä ja "ruoanlaittoon" menee max 5 minuuttia. Annoksia tuosta tulee 2 kipaletta. Namnam!

Day 26 - illanistujaiset porukalla A+A+M

Eilen en ehtinyt istuskella koneella, joten matskua tulee sopivasti 24h viiveellä.

Aamuvuoron jälkeen suuntasin ystävän luokse illanistujaisiin. Tällä tyttöporukalla vietettyihin iltoihin kuuluu aina ruokaa ja juomaa sekä juoruilua puolin ja toisin.

Kana-pastasalde

Suupalaleipäsiä (patonki itse leivottua, jotkut ne osaa)

Mokkapala-mudcake-brownie-mitälie herkullisia kakkusia

Mansikkaisia juomia

Tytsyt hauskuuttivat itseään myös Singstarilla. Itse tartun mikkiin äärimmäisen harvoin, koska vaarana on, että ystävä saisi häädön. Itseltä kun puuttuu se sävelkorva ja lauluääni aivan täysin. Lopettakaa se kissan rääk..siis sanokaa Annalle, että olisi hiljaa!

Tänään fiilis oli väsynyt, mutta tyytyväinen. Seuraavaa hauskaa iltaa odotellessa...

Day 25 - munahökkeli

Ruokaa liikennevalojen kaikissa väreissä: munakokkeli höystettynä kirsikkatomaateilla ja parsakaalilla. Tämä on pikaruokaa parhaimmillaan ja tänään sellanen kokkautui aamupalaksi.

Sekoita maito + kananmunat + suola + parsakaalit (pakkasesta, sulata ensin kuuman veden alla) + paloitellut kirsikkatomaatit. Paista pannulla.

Hyvää - vaikka ulkonäkö onkin mitä on

Mikä on ihanampaa kuin pitkä ja raskas päivä? Se, että huomenna on vielä pidempi ja raskaampi päivä!

Hyvää (ja rentouttavaa) viikonloppua kaikille! Minä nukahdan ihan justiinsa, joten adjö!

Day 24 - teepallo

Teenjuojan välineurheilua vol. 2 - teepallo. Tämä kyseinen versio on saatu ystävältä lahjaksi joskus aikoinaan ja on käytössä päivittäin. (Toinen omistamani versio muistuttaa käsipuristinta. Mutta koska se on jo vanha, kulunut ja värjääntynyt, jätetään vanhus viettämään ansioituneita eläkepäiviä ilman kameran häiritsevää napsumista).

Söpöläinen, eikö?

Day 23 - tähtöset

Tästä blogista ette tule saamaan meikki- tai pukeutumisvinkkejä - koskaan ikinä. Sen jätän suosiolla muoti- yms. lifestyle-bloggaajille. Mutta koska olen nainen, pitää minullakin olla edes yksittäisiä hömpötysjuttuja.

Tällä kertaa sellaiseksi paljastuvat korvikset, jotka olivat löytyivät Köpiksen BikBokista. Tavallisesti hillitystä tyylistäni poiketen ostin nämä suurikokoiset killuttimet, koska mielestäni ne ovat kuitenkin riittävän simppelit ilman mitään turhaa blingblingiä. Ja voihan niistä tarpeen tullen vaikka askarrella avaimenperän, kaulakorun, joulukuusen koristeen tai muuta hassua.

Ja vielä in action

I see staaars...

Day 22 - cocktail kipeille

Kroppa yrittää selvästi viestittää, että on aika levätä ja tankata C-vitamiinia. Onneksi tänään oli aikaa päikkäreille koulun ja iltavuoron välissä! Aina ollessani kipeä (yleensä perus räkätauti), luotan sataprosenttisesti Finrexiniin - tänään sitruunalla maustettuna. Olo parani kummasti ja taas jaksoi. Aikaisiin nukkumaanmeno ei olisi kylläkään pahitteeksi. 

Cheers!

Day 21 - Angry Birds (se punainen)

Minä EN pelaa Angry Birdsiä. Sitä on koitettu salakavalasti asentaa puhelimeeni, mutta yritykset ovat aina epäonnistuneet. Hyvä niin, koska muuten olisin jäänyt koukkuun pahemman kerran. 

Vaikka pelaaminen on jäänyt väliin, olen ihastunut siihen punaiseen lintuseen. Se vaan on niin söpöläinen! Tänä päivänä tällainen heijastin suojelee minua tuolla pimeässä...

Day 20 - maa-artisokkakeitto

Tämänpäiväinen toiminta sai alkunsa tästä kuvasta...

Stockan kantislehtinen mainosti jotakin terveellistä velliä, mutta minulle se toi mieleen seuraavanlaisen herkun:

Kyseessä on koulun juhlassa tarjoiltu kermainen maa-artisokkakeitto tryffeliöljyn kera. Koska enää ei oltu koulun juhlassa ja nälkäkin oli huomattava, ei auttanut muu kuin ruveta tuumasta toimeen...

Kuori maa-artisokat sekä sipuli (+ valkosipuli)

Kuullota maa-artisokat ja sipulit

Lisää kuohukerma, kasvisliemi sekä mausteet

Soseuta ja nauti

Keitosta tuli kuohkea ja aika tuhti. Suosittelisin sitä ennemmin alku- kuin pääruoaksi. Tryffeliöljyä ei tähän hätään löytynyt, mutta toimii myös ilman sitä. Bon apetii!

Day 19 - KoKo Roses

Kahvia vai teetä? -TEETÄ! 

Huomasin, että teen juontikin voi olla aikamoista välineurheilua! Lähdetään siitä, että pitää olla jotain, mihin sitä kaataa...

Monet keräilevät jo teini-ikäisestä Iittalaa, Arabiaa, Villeroyta tms. astiastoa. Itselleni riittää, kunhan on vain jokin astia ruoan ja juoman alla. Naureskelinkin tuossa, että olen ostanut ainakin kahdeksan Iittalan Essence-lasia - eikä yksikään niistä ollut itselle (joululahjoja, tuparilahjoja...). 

Yksi poikkeus kuitenkin on. Kun KoKo Roses -sarja ilmestyi muutama vuosi sitten, ihastuin siihen välittömästi. Muotoilu on yksinkertaista, mutta toimivaa: muki on tilava ja "avara" - kuuman juoman jäähtymistä ei tarvitse odottaa puolta päivää. Värit ovat piristäviä ja tuovat teehetkeeni iloa.

KoKo Roses pink & orange

I'll put the kettle on...

Day 18 - circuit training

Monella alkoi "uusi" elämä tammikuussa: terveellisemmät elämäntavat, enemmän liikuntaa, vähemmän stressiä - mitä näitä nyt on. Minun uusi elämäni alkoi vuoden 2011 syksyllä enkä ole hetkeäkään katunut. Tärkeintä on löytää juuri se liikuntamuoto, joka sopii itselle ja jonka pariin jaksaa palata alkuhuumankin jälkeen.

Lokakuun (v. 2012) lopussa kirjoitin facebookiin jotakuinkin näin: "Hetken jo tunsin itseni orvoksi circuit trainingissa kaikkien niiden muskelimiesten keskellä. Nyt on kuitenkin voittajafiilis!" Avataanpas käsitettä vähäsen. Circuitissa on erilaisia liikkeitä ja jokaista tehdään vaikkapa 45 sekuntia kerrallaan. Sen jälkeen siirrytään seuraavaan kunnes kierros on täynnä. Ja tämän jälkeen tehdään uusi kierros. Laji sopii minulle juuri sen takia, että siinä on paljon vaihtelua, eikä kelloa tarvitse katsoa tylsistyneenä (kyllästyn asioihin nopeasti). Liikkeet vaihtelevat aina tangolla tehtävästä maastavedosta punnerruksiin ja lankkuasentoon.

Luin äskettäin jostakin naistenlehdestä, että jotkut kammoksuvat ryhmäliikuntatunteja sen takia, että siellä joutuu vertailun ja arvostelun kohteeksi. Mielestäni on äärettömän motivoivaa, jos voi silloin tällöin vilkaista naapuria ja tämän tekemisiä. Salilla en saa itsestäni tarpeeksi irti, koska voin mennä sieltä mistä aita on matalin, jos ei juuri silloin oikein jaksaisi. Circuitissa voi puolestaan olla lankkuasennossa sen muskelimiehen vieressä ja miettiä, etten varmana ala laiskottelemaan tässä ja nyt!

Etenkin voimailupiireissä tuntuu olevan ajattelutapana se, että kehitys loppuu tyytyväisyyteen. Kehityksen huomaa nimenomaan vertailemalla. Omaa kuntoaan voi vertailla siihen, mitä se oli ajankohtana X ja huomata kehityksen siitä. Ennen penkistä nousi oma takamus, nyt nousee tanko ja pari painokiekkoa. Sen sijaan motivaatio kasvaa katsomalla muita. Tuollaisen kunnon haluan, enkä luovuta, piste.

(Älkää sitten vetäkö tästä mitään "Yhyy, mä oon rumaläski, toi viereinen aerobiccaaja on laihempi kuin mä!" -yhteenvetoa. Ihailkaa terveitä ja hyvinvoivia ihmisiä, pyrkikää terveelliseen elämään mahdollisuuksien mukaan ja ennen kaikkea olkaa onnellisia. PISTE!)

Day 17 - koulu jatkuu

Olen uhannut olevani ikuinen opiskelija ja sitä kohti ollaan sinnikkäästi menossa. Tällä viikolla opinnot yliopistossa alkoivat noin kuukauden joululoman jälkeen. Tämänhetkinen saldo on jotakuinkin seuraavanlainen...

Huomenna perjantaina otetaan haltuun pari vielä alkamatonta kurssia (jipii). Eli kirjakasa kasvaa ja olo on jossakin vaiheessa satavarmasti tämä...

Day 16 - raejuustovälipala

Opin syömään raejuustoa vasta viime vuonna ja sekin tapahtui puoliväkisin. En pidä monien maitotuotteiden au naturel -mausta (esim. rahka ja piimä) ja raejuusto kuului näihin. Liikunnan aloittamisen myötä ruokavalioon piti sisällyttää enemmän proteiineja ja muutenkin ne pitävät nälkää paremmin. Raejuusto oli pienin paha ja aluksi sen seuraksi lisättiin överi-paljon kaikkea, jotta oma maku ei vahingossakaan maistuisi läpi. 

Parhaaksi kombinaatioksi olen havainnut 2-prosenttisen raejuuston yhdistettynä persikka-banaani-Pilttiin. Helppo sekoittaa ja käy niin aamu-, väli- kuin iltapalaksikin.

Raejuustoa + persikka-banaani-Pilttiä + äidin kuivattamia mustikoita =  herkullinen välipala

Day 15 - pieniä vinkkejä

Elän niin superduper-kiireistä elämää, että uskottelenkin itselleni jatkuvasti, ettei minulla ole aikaa lukea mitään ylimääräistä. Eräänä vähemmän kauniina päivänä tekeminen sitten loppui kesken ihan täysin ja aloin käydä läpi kaikkea, mikä oli nurkkiin jäänyt. Yhteishyvä - tuo ääskaupan elämästäselviämisopas - tarjosikin sitten ajankohtaista luettavaa:

Teksti poimittu: Yhteishyvä tammikuu 2013

Tavallisesti ahdistun "naminami, elämä on ihanaa, kun teet nämä sata ja yksi asiaa vähintään kolmesti päivässä loppuelämäsi ajan" -jutuista. Näihin neljään pikkuvinkkiin on puolestaan helpompi tarttua:

1. Optimismi ja positiiviset tunteet - sound familiar? Näitä kohti vuonna 2013.

2. Onneksi kerta viikossa riittää (säästyn naapuruston ja tuttavien kärppämäiseltä tarkkailulta 25/8). Toinen kerta viikossa on silti varmasti positiivinen yllätys.

3. Apua, mitä niille ihmisille sit oikeen sanoo?! Kertoo, että on huono hiuspäivä, puuteri lensi vessanpyttyyn tai lempiohjelma on peruttu hiihtokisojen takia? Anyhow, ainahan sitä voi yrittää. Olkaahan puhelimien äärellä ja muutenkin tavoitettavissa!

4. Check.

Day 14 - luistelu

Toisinaan on ihan mukava kokeilla asioita, joita ei ole tehnyt pitkään aikaan: esimerkiksi luistelua sitten lukioaikojen (lue: sata vuotta sitten). En pidä luistelusta kovinkaan paljon, mutta pitihän siihen suostua, kun niin nätisti pyydettiin. Koska tapahtumapaikkana oli Helsingin rautatieaseman vieressä sijaitseva Jääpuisto, farkkujani ei katsottu pahasti. Eikä myöskään sitä, ettei minulla ole luistimia! Rahalla saa ja luistimilla pääsee...

Oman elämänsä taitoluistelija

Day 13 - possu pussaa

Ystäväni kysäisi tuossa yksi päivä, että ootko jo käyttäny "possu pussaa"? -WAT?
Note to self: ota saadut joululahjat käyttöön nyt eikä ensi vuonna!

Koko päivä on mennyt sisällä siivoillen ja rästijuttuja tehden. Patteri huutaa hoosiannaa ja muutama teekupponen on juotu alle, mutta silti on kylmä. "Possu pussaa" - truu vilukissan sunnuntaipäivän pelastus!

Kyseessä siis sukat:

Puspus!

Day 12 - uuniperuna

Uuniperuna. Sinänsä ei mitään ihmeellistä. Voisi ehkä olla rehellinen ja sanoa tykkäävänsä siitä majoneesisörsselistä siinä sisällä. 

Anyhow, se voi esittää joko annoksen sivuosaa...

Chico's v. 2012

...tai vastaavasti pääosaa...

Café Picnic v. 2013

Iloinen yllätys oli se, että näitä tarjoillaan nykyään myös koulujen ja työpaikkojen ruokaloissa. Pysyypähän anti-karppaaja kaidalla tiellä!

Day 11 - "piparkakkutalot"

Loppiainen tuli ja meni, mutta saanhan vielä fiilistellä näitä hienonhienoja "piparkakkutaloja"...

Taideteokset ovat/olivat esillä Kiseleffin talolla Helsingissä. Ensimmäinen sisältää kaikenlaista suomalaista, kuten Marimekkoa ja Ängri Pöötsin. Toisessa puolestaan junan kyydissä on eri satuhahmoja. Jos itse lähtisin moisia väsäämään, tuloksena olisi kenties palaneen haju keittiössä ja taikinan syömisestä kipeä maha. Jotkut ne vaan osaa!

PS: Tunnisteena on myös sana 'ruoka', koska nämähän on tarkoitettu syötäväksi, eikö?

Day 10 - suklaamuffinssi

Jos "Olet mitä syöt" pitää paikkansa, minä olen suklaamuffinssi :)

Suklaamuffareita olen rakastanut lukioajoista asti, jolloin koulumme kahvila kaupitteli niitä 0,80 € sopuhintaan. Nyt käyttö ei ole läheskään jokapäiväistä (thank god!), mutta silloin tällöin on sorruttava. Omnomnom!

Day 9 - Ordinary World

Tästä kaikki lähti: Duran Duran - Ordinary World

Jotta yksi kappale sopisi mahdollisimman monelle, tehdään siitä mahdollisimman monta versiota:

Red - Ordinary World

Gregorian - Ordinary World

Aurora - Ordinary World

Itse olen usein sitä mieltä, että cover-versiot ovat jopa alkuperäisiä parempia. Tässä tapauksessa en ajattele näin mustavalkoisesti. Eri vaihtoehdot sopivat eri tunnelmaan (tällä hetkellä soi Aurora).

Mitä mieltä olette covereista (mistä tahansa biiseistä)? Onko alkuperäisen biisin pilaamista / alkuperäisen biisin "siivellä ratsastamista"? Vai parasta ikinä?

Day 8 - Lux Helsinki 2013

Valotapahtuma järjestettiin Helsingissä 4.-8.1.2013. Tänä vuonna ennätin nähdä ainoastaan Tuomiokirkon ja sekin vain sen ansiosta, että ystäväni ehdotti kahvittelupaikaksi vastapäistä kahvilaa.

Mutta voi hyvänen aika tätä näkyä! Kirkko on jo itsessään hyvin kaunis, mutta tässä lisäyksenä pientä twistiä.

Lisätietoa kiinnostuneille.